男人吃红肉可能会增加前列腺疾病的风险，目前一个国外研究显示男人吃红肉过量会导致前列腺疾病危害，这可能是因为红肉等内涵大量动物脂肪，易影响前列腺健康建议40岁后的男性少吃肉

　　红肉就是大家常见到的猪肉牛肉羊肉等红色的肉，纯粹是依靠颜色区分，这类肉制品是有共性的，会提高男性体内的性激素水平，而前列腺癌对血中激素水平颇为敏感，所以，长期过量摄入可能会增加患前列腺癌的危险。

　　对于40岁以后的中年男性来说，如果身体健康、体形匀称，要适量吃瘦肉、鱼虾等，因为鱼类(和大部分海鲜)含有较多的多不饱和脂肪酸，对预防血脂异常和心脑血管疾病有一定作用。还可适量喝低脂牛奶，有利于骨健康。

　　大家也不能因为这个原因红肉都不吃，适当食用还是可以的，不过40岁之后的男人应该担心的不是前列腺癌而是前列腺增生和前列腺炎，男人的前列腺炎在发生的时候恰好是40岁之后，因为男人普遍在40岁之后前列腺肥大，这时候多半是良性的，但是很容易就能发生病变，就变成了前列腺增生和前列腺炎。

　　前列腺炎一直被认为是“难治之症”，这和它病变的部位，以及病情反复都有一定的关系。此外，前列腺疾病的发病存在明显的季节因素。天气转凉，人体交感神经兴奋性增强，使前列腺腺体腺管收缩，从而使尿道内压增加，严重时可引起逆流。尿道情况的变化会加重前列腺液的淤积，导致前列腺疾病发作，出现尿频、尿急、尿痛、会阴疼痛等症状。

　　前列腺比较隐密，深藏于男子盆腔，其外部有三层坚韧的包膜，血循环很微弱，一般杀菌消炎物很难穿透包膜进入腺体，起不到杀死细菌的目的。另外，物难以全面渗透，已杀死的炎性细胞也不能通过较差的血循环冲刷出体外，往往形成“废物”堆积。因此，慢性前列腺炎大多久治不愈。

　　由于前列腺炎的症状表现多样化，且症状与炎症轻重不成正比，有些前列腺炎患者经过一段时间的治疗后，觉得已无明显不适，便自行停止用。可没多久前列腺炎症状就再次卷土重来，这是由于患者的前列腺炎并没有真正就过早停导致的，病原体、细菌残留是复发的主要根源。